三伏督脉灸到底是什么？它能给人体带来什么样的好处？

一、三伏督脉灸：

“三伏督脉灸”，在督脉上，足太阳膀胱经上走行的，一种大面积隔物灸。

督脉总督一身之阳，与手足三阳经、带脉、阳维脉交汇，因此，督脉又被称“阳脉之海，十二经脉之海”。

二、主要成分含有：

艾绒、生姜等多种成分作用为一体，因其铺灸面积广，作用范围大，渗透力强，热力持久，利用人体经络腧穴传递药效果，使药物成分能通过皮肤更好的渗透到督脉及其周围腧穴。

三、具有哪些功效？

1.冬病夏治、驱寒祛湿，预防冬季旧病，冬季易发的寒湿性疾病（如哮喘、关节炎、慢性咳嗽等），多因阳气不足、寒邪内伏。夏季通过督灸温补阳气、散寒排湿，可消除病根，减少冬季发作。

2.三伏天效果最佳：三伏天是一年中阳气最旺的时段（中医称“伏阳”），此时督灸可借助天时，最大程度驱除体内潜伏的寒邪。

3. 夏季人体代谢特点

毛孔开泄，利于排邪：夏季人体腠理疏松，艾灸的热力更易渗透，促进排汗排毒，加速寒湿外散。

增强免疫力：督灸可调节免疫系统，改善虚寒体质，减少感冒、过敏等症。

4. 适应症状：阳虚体、怕冷、手脚冰凉、易疲劳。

寒湿病症：风湿关节炎、肩颈腰背冷痛、痛经。

呼吸系统疾病：慢性支气管炎、过敏性鼻炎。

亚健康调理：免疫力低下、失眠、消化不良。

夏季督灸通过“天时+经络+艾灸”三效合一，提升阳气、驱除伏邪，尤其适合虚寒体质和慢性病患者。但需根据个人体质，在专业医师指导下进行，以达到最佳。

四、三伏天为什么要进行督脉灸？

三伏天是一年当中最炎热，阳气最旺盛的季节，当夏季阳气生发不足或自身阳气虚弱时就会出现汗出不畅，正气不足，邪气内侵的表现。

而督脉总督一身之阳，加上生姜及艾绒的温热作用渗透于机体，振奋阳气，调节脏腑功能。同时能弥补秋冬季节阳气不足，达到抗御阴寒之邪。

引用中医“治未病”“冬病夏治”的指导思想，预防和减轻疾病的发生，达到“正气内存，邪不可干”！

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